Sviluppa il tuo senso d'orientamento e vivi la vera bellezza della natura incontaminata!

ORIENTEERING

E' lo sport per chi vuole sviluppare sia il corpo che la mente, infatti nelle sue varianti permette di aumentare l’attenzione l’ingegno e in genere tutte le abilità senso motorie e spazio percettive.

ESCURSIONI

Nelle nostre bellissime zone è possibile effettuare trekking di uno o più giorni, percorrendo itinerari storici come la via Francigena o l’Alta Via dei Monti Liguri.

NORDIC WALKING

Un’attività sportiva che grazie all’uso di due bastoncini

permette, ritrovando la camminata naturale, di usare il 90% della muscolatura corporea. Adatto a tutti si riesce a praticare su ogni tipo di terreno… ancor meglio se pianeggiante!

 

 

 

5 Terre Outdoor propone attività ludico-sportive, ricreative ed educative per tutte l'età, sia indoor che outdoor.
In Liguria le attività si svolgono tra la Val di Vara e l'alta Toscana.

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